IMG_0496.jpg

קצת על הידולה

לא תמיד סייעתי לנשים לאחר לידה. בעשר שנים האחרונות ניהלתי פרויקטים ואופרציות גדולות, ניהלתי תהליכים ואנשים להשגת מטרות ומשימות. הייטק, קוראים לזה, מן אישה פראקטית שכל בעיה מפרקת למשימות ורצה לבצע.... תוכלו לקרוא עלי בלינקדאין  ובפורום סופרסונס (ארגון הפועל ליצירת נוכחות נשית שוויונית ומאוזנת בצמתי השפעה והחלטה בישראל ובעולם.)

סיימתי לימודי פוסט פארטום במכללת "ללדת" ויש לי שני תארים בתחומים שונים. אני רוקדת בזמני החופשי, אבל התשוקה האמיתית שלי היא אחוות נשים, טיפול בנשים אחרי לידה, זיהוי מצבי דיכאון ודכדוך, סיוע בארגון הבית שלך כשהכל נראה כמו אחרי מלחמה ולהשיב, יחד איתך את הסדר על קנו.

לא משנה באיזה תפקיד מילאתי בקריירה שלי, עדיין מצאתי את הזמן לסייע בהנקה לשכנות, ללמוד על הריון ולידה לאורך השנים, להתעניין בגישות השינה לתינוקות ולקחת קורסים דיגיטליים ייחודיים, כך שאני מכירה אסכולות שונות מקיר לקיר.

 

אני חובבת חיבורים בין נשים ותמיד נהנית לסייע. תוכלי למצוא מאמרים רבים בתחומים שבטח נוגעים ללבך גם בדף העסקי שלי בפייסבוק או בבלוג 

ולמי ששאלה למה "הידולה"?  פשוט מאוד: הלחם של המילים "הילה ודולה". (טוב שיש עזר כנגדי שאוהב משחקי לשון). מיד התחברתי

רוצה לדעת כמה פראקטית אני? 

כנסי ללשונית "מתנה בשבילך" לקבלת צ'ק ליסט שכל אמא חייבת שיהיה לה לפני שהיא יוצאת מהבית...

IMG_0391_streched.jpg

שיטת "מעגלי ההתחדשות" של הידולה

כל אחת מאיתנו היא שונה, הצרכים שלה שונים, הרצונות שלה שונים.

שיטת "מעגלי ההתחדשות" מאפשרת לך לבחור מה מתאים לך:

מעגל אורח חיים

רוצה לשפר את התזונה בבית? הנראות הפיזית? להכניס את החיים לקצב קצת יותר בריא (ולא בהכרח משטר טבעוני וכו') שילוב ואיזון של הקיים עם מה שאת שואפת להגיע אליו, אפשרי בהחלט

המעגל הרגשי

– לפעמים, גם כשיש מישהי סביבינו, אנחנו מרגישות לבד.  את צריכה מישהי שתרים אותך, תחבק , תהיה שם בשבילך בתקופה הכאוטית והמאתגרת הזו

המעגל הפיזי

ככל שהילד יותר קטן, כך יש יותר אביזרים, צעצועים והבית נראה כמו גנון.. אפשר להגיע לאיזון במקרה הזה כדי לאפשר לכם גם מרחב זוגי, שפוי

מעגל הזמן

ארגון סדר יום שפוי , כך שיהיה לנו כמה דקות לעצמינו, שמשימות לא ייפלו בין הכיסאות והתקשורת טובה עם עצמך והסובבים אותך תהיה טובה יותר

IMG_0563.jpg

052-5381290