"הילוש, מתי אני כבר יכולה לצאת איתה מהבית?"
לכאורה שאלה פשוטה, התשובה אליה תלויה בכל מיני גורמים ואמונות. פורשת בפניכן את מגוון התשובות
קחו לכם את מה שמתאים לכן: יציאה החוצה מהבית ממלאה תפקיד של תחושת נורמליות. חשוב לעשות זאת תוך שמירה על בריאותו ובטיחותו של תינוקכם. אין המלצה רפואית קפדנית האוסרת על טיולים, אך יש כמה הנחיות כלליות שיש לפעול לפיהן לחוויה בטוחה ומהנה:
מבחינה דתית-יהודית, הופתעתי לשמוע שאין הגבלה ושתקופת ה-40 יום איננו ביהדות אלא במקור מוסלמי. רבנים ממליצים לשמור הקפדה יתרה ממזג אויר ורעש.
יהיה בטוח להוציא את תינוקכם במהלך השבועות הראשונים לחייו, כל עוד הוא בריא:
הגבילו חשיפה לאנשים חולים, במיוחד בעונת השפעת.
הלבשה תואמת מזג האוויר: תינוקות רגישים לטמפרטורה קיצונית, שכבות הן רעיון טוב לוויסות קל
הגנה מפני השמש: אל תצאו בשעות היום עד עשר בבוקר או אחה"צ
הימנעו ממפגשים המוניים: בזמן שמערכת החיסון עדיין מתפתחת, מומלץ להימנע ממקומות צפופים, כמו קניונים, במהלך שיא השפעת והעונות הצטננות.
היגיינת ידיים: עודדו את כל מי שמטפל בתינוק שלכם, כולל את עצמכם, לשטוף ידיים או להשתמש בחומר חיטוי ידיים כדי להפחית את הסיכון לזיהום.
תסמכו על האינסטינקטים שלכם: אתם מכירים את תינוקכם הכי טוב. אם הם נראים לא נינוחים, זה בסדר לקצר את הטיול ולחזור הביתה. זכרו, כל תינוק הוא ייחודי, מה שמתאים לאחד לא בהכרח יתאים עבור אחר.
תהנו הרגעים הראשונים והיקרים האלה שאתם מציגים לבייבי את לעולם. 🌍💕
הידולה- מכילה נשים לאחר לידה דולה פוסט פארטום, מנחת מעגלי נשים ומלווה בתהליכי עיבוד לידה
