הרבה מעבר לקורס הכנה ללידה
כשהקמנו את מפגשי ההכנה ללידה ידענו שאנחנו רוצות להעניק לך אמא , ערך מוסף.
לעבור איתך תהליך
מבחינתנו, הכנה ללידה היא דווקא ההכנה הרגשית- לשוחח על הדברים שלא אמרת בקול רם, שמטרידים אותך,
לפתוח ערוצי מחשבה חדשים ולהעצים אותך לקראת הלידה הקרבה.
נתכונן להפתעות ונלמד לדבר את הצרכים שלנו
במהלך שני מפגשים בקבוצה קטנה ואינטימית, נשוחח ונדבר על כל מה שלא העזת,
ונעניק לכן מידע על מה שלא מדברים עליו – הימים שאחרי הלידה.
החששות, התסכולים, ההורמונים המשתוללים, העייפות ואיך מוצאים מקום לעצמך ולזוגיות בתוך כל זה.
המפגשים נערכים בזום כדי לאפשר לכן את הנוחות המקסימלית לדבר על הכל.
כן כן. הכל! גם את כל השאלות "המביכות" האלה שלא העזתן לשאול אף אחת.
זה הזמן שלך להתכונן באמת! ללידה, להורות ולכל מה שביניהם.
מור והילה מלוות בגישת BOT ( Birth Oriented Thinking)
מטרת הגישה היא לאפשר לכל אחת להתבוננות מזוית נוספת על תחושות ומחשבות שהתקבעו בתוכה
לאורך הזמן. הגישה מאפשרת שחרור יצירת דרך שכל אחת מתווה לעצמה..
הילה נוה - מפגש שני
- היום שאחרי הלידה- כל מה שלא סיפרו וכדאי שתדעי
- משכב לידה
- הכנה בסיסית להנקה
- תקשורת מקרבת עם התינוק/ת
- בחירת רופא ילדים
-
הורמונים לאחר לידה
-
סימני דכדוך ודיכאון
-
תיאום ציפיות עם הסובבים- אחרי הלידה
מור שנדרוב - מפגש ראשון
-
הכנה רגשית לשלבי הלידה
-
בהנחייה מכוונת ואישית נכנס פנימה ונקשיב לעצמנו
-
נעלה את החששות האמיתיים ונבין למה בחרנו דווקא בהם
-
ניצור ביחד אסטרטגיות התמודדות מול אתגרים אקוטיים על ידי זיהוי חוזקות שלנו
ומנוסות
מפגשים אינטימיים
באיזור הנוחות
דייט זוגי
בביתכם
כלים להתמודדות
גם לאחר הלידה
על המנחות
מור שנדרוב
מור מלווה נשים שורדות פגיעה מינית, מלווה בשלבי הריון, לידה
והורות ראשונית בגישת B.O.T
מייסדת ומנכ"לית עמותת תומכות באהבה
נשואה לסתו, אמא של רון ושקד ומתגוררת בכפר סבא
יש לי כלב ושממית