שמת לב שיש אירועים במהלך הלידה שאת זוכרת בצורה מסוימת? ואירועים אחרים שבכלל שחכת? שסיפרו לך בדיעבד? כאלה שאת זוכרת לפרטי פרטים ואחרים שהמוח פשוט מחק?🤷♀️
זוכרת את השעון, טיפות הגשם או רעש המיזוג? וחלקים אחרים שאולי נעלמו להם... 🌩
האם משהו בחווית הזיכרון שלנו במהלך הלידה מתנהל שונה?
לידה היא חוויה עצומה ומשנת חיים, מאתגרת את הגוף, הנפש והרוח. כל חווית לידה היא ייחודית ויכולה להיות מושפעת בדרכים שונות.
אחת הדרכים שבהן לידה יכולה להשפיע על הזיכרון היא באמצעות אמנזיה- שיכחה. היא יכולה לקרות כאשר אישה אינה מסוגלת לזכור היבטים מסוימים של הלידה. זהו מנגנון התמודדות טבעי עבור המוח שלנו שמטרתו להגן עלינו מפני הכאב הרגשי העצום הקשור לזיכרון. הגוף שלך שומר עלייך
השפעה נוספת יכולה להיות באמצעות פלאשבקים, שבהם אנחנו חיות מחדש את החוויה.
זיכרונות אלה יכולים להיות מופעלים על ידי מראות, צלילים או ריחות מסוימים, ויכולים להיות מטרידים מאוד. בנוסף, לחלק מהנשים עשויות להיות זיכרונות חוזרים ונשנים מהלידה,
זיכרונות חזקים אחרים הם הזיכרונות החיוביים:🧡❤💜💙
הרגע שבו הוא הונח עלי,
הבכי הראשון,
חיבוק תומך מהדולה/בן הזוג.
התחושה שאת גיבורה וילדת!
אלה זיכרונות המשחררים את הורמון האהבה - אוקסיטוצין ואנדורפינים, המייצרים תחושת אופוריה וחיבור.
כולנו מחזיקות זיכרונות חיוביות ואולי גם שליליות מחווית הלידה.
אם את מרגישה במאבק על אותם זכרונות, אם הם חונקים אותך, חשוב לפנות לאש.ת מקצוע. את לא לבד. ואם את מתלבטת, דברי איתי
#הידולה מכילה נשים לאחר לידה, ומלווה בתהליכי עיבוד לידה
052-5381290📞
