מוות בעריסה

בחיי, זה אחד הפוסטים שלא התחשק לי לכתוב.

למה?

כי אנחנו מדינה מוכת בדיקות, לחצים, טבלאות, גרפים- המון קורטיזול ולחץ מיותר שפעמים רבות רק מוציא אותנו משלוותינו ופוגע בהריון ולידה תקינים ורגועים.

אבל

לפעמים, גם אם את רק מזפזפת, את יכולה להגן על תינוקך בקלות.

אז כהרגלי- קצר וקולע

1. טמפרטורה של 22-23 מעלות מרגישה לנו לפעמים קר.

2. על התינוק לישון על משטח מוצק ושטוח שאינו משופע , דרכי נשימה חשופות

3. הסיכוי למוות בעריסה גבוה פי עשרה כאשר התינוק שוכב לישון לצד אדם מעשן

4. צעצועים וחפצים – כריות, צעצועים, בובות ואפילו מגיני מראש יכולים לגרום לסכנת חנק. אל תפציצו באביזרים.

5. הנקה- איגוד הילדים האמריקאי (APA) מצא קשר בין הנקה לשכיחות נמוכה יותר של מוות בעריסה. גם הנקה חלקית, לפחות בחודשיים הראשונים לחיים, נמצאה כמפחיתה משמעותית את הסיכון.

#הידולה – מכילה נשים לאחר לידה ומלווה רגשית בתהליכי עיבוד לידה