קפיצת גדילה וריפלוקס - לייבים

קישורים לאינסטגרם וליוטיוב, מה שנוח לכן:

לינק ל16 דקות על ריפלוקס https://www.instagram.com/tv/CeyAOqGIvEq/?utm_source=ig_web_copy_link

לינק ל5 דקות קצרצרות עם כל המידע על קפיצת גדילה

https://www.instagram.com/tv/CgPbD__o204/?utm_source=ig_web_copy_link

קפיצת גדילה:

https://youtu.be/XsfXc5lC8no

ריפלוקס:

https://youtu.be/E68Ik2m_lJw

והתמונה מאחת הסדנאות:

קפיצת גדילה וריפלוקס