תחילת טעימות

כמה אינפורמציה מסתובבת ברשת תחת השם "טעימות" ואני רוצה לעשות לכן את זה קל ולא מסורבל.

לא טקסט ארוך באורך הגלות ... אז קבלו את ששת הטיפים העיקריים (בעיני) לתחילת טעימות

1. סקרנות – הוא עוקב אחרייך במבטו, כשאת אוכלת? מתעניין בכל פעם שמישהו אוכל ומשמיע רקולות? מלקק שפתיים, מושיט ידיים? זהו האישור הראשון למוכנות רגשית. אי מוכנות מתבטאת בבכי ועצבנות והטיית ראש לצדדים. הרחקת הכפית.

2. אחזקת הראש ורצועת כתפיים - הבייבי מזדקף? על מנת לבלוע כראוי חשובה היציבה. אל תתחילו אם התינוק לא מרים את הראש ומחזיק אותו בצורה יציבה. אפשר לראות זאת גם על פי זמן השהות על משטח הפעילות. אם היא עדיין מתעצבנת אחרי 30 שניות, תמתיני קצת. תארי לעצמך אדם שלועס עם ראש שמוט...

3. התחילו בירקות - לא משנה עם מה אתן מתחילות, רצוי שזה יהיה מעט ועקבי כדי לראות שהכל בסדר, רצוי בנפרד (תפוח אדמה מבושל, קישוא, אבוקדו) . ההמלצה היא להתחיל בירקות ואז פירות (מתוק). המעיטו בתבלינים כמו מלח. לא שעות אחה"צ כדי שלא יהיה קשה לישון

4. טעימות היא לא "ארוחה קטנה"

– טעימות היא כפית לכל היותר. הקיבה בתהליכי הבשלה ולא מומלץ למהר. לפעמים זה גורם לכאבי בטן או אפילו הקאה.- ניסיוי גרגר האורז מלמד הרבה. האם הוא בולע או דוחק החוצה?

5. האם את מוכנה? אם הפה שלך סגור וקפוץ ואת בעצמך מפחדת או לחוצה, לא יהיה לה כייף לטעום. אם את נינוחה ופותחת את הפה, משקפת שזה נחמד ומזין. יש מצב שההתחלה תהיה רכה ומלאת גילויים אין להאכיל בכוח

6. סוכר זה סם. סוכר ממכר. אנחנו אמנם נהנים ממנו, גם אני, אבל אין להמעיט בערכו ולחשוב שזה בסדר לתת מאכלים עטירי סוכר לתינוקות לסוכר. AAP, האגודה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה על הימנעות מסוכר גיל שנתיים!! הם יתקלקלו גם ככה, אל תמהרו לתת להם את הסם הממכר הזה.

לכל שאלה, אני כאן #הידולה – מכילה נשים לאחר לידה, דולה פוסט פארטום, מנחת מעגלי נשים ומלווה בתהליכי עיבוד לידה